Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2017
|
68,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1803 kcal
|
Fett: 14,75g | Prot: 63,09g | Kolh.: 191,45g.
Frukost: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Lunch: Мясновъ Филе Грудки Индейки, Каждый День Гречка, Помело. Middag: Tuborg Пиво. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|