Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2017
|
50,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 77,74g | Prot: 60,82g | Kolh.: 127,63g.
Frukost: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Lunch: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Картофельное Пюре, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Кофе с Молоком. Middag: Жареная Картошка, Редис, Майонез, Свиточ Вафли Артек, Свиточ Вафли Артек, Омлет с Молоком. Snacks/Annat: Яблоко, Варенье, Бабкины Семечки Семечки. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IrinkaNavsegda 's vikthistorik
|