Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2017
|
51 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1803 kcal
|
Fett: 102,32g | Prot: 76,23g | Kolh.: 113,08g.
Frukost: Zielone Nadziewane Oliwki, Pikok Kabanosy Drobiowe, Majonez, Amerigo Filety Anchois, Sałatka Jarzynowa. Lunch: Żółtko, Domowe Młode Ziemniaki, Masło, Gotowane Białko, Gotowana Zielona Kapusta, Szparagi. Middag: Kupiec Płatki Jaglane, Zielona Herbata, Banan. Snacks/Annat: Sokołów Parówki z Szynki (2). mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
darialebida 's vikthistorik
|