Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2017
|
63,3 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1734 kcal
|
Fett: 70,40g | Prot: 72,21g | Kolh.: 207,11g.
Frukost: Свежевыжатый Яблочный Сок, Морозко Блинчики с Мясом Курицы. Lunch: Сыр Адыгейский, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью, Куриная Печень, Гречка Отварная. Middag: Шарлиз Печенье "Кокосанка", Сыр Адыгейский, Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Говядина Тушеная, Макфа Гнезда Тальяятелле. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|