Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2017
|
84,2 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1653 kcal
|
Fett: 35,77g | Prot: 98,81g | Kolh.: 236,00g.
Frukost: St Hubert Oméga 3, Carrefour Bio Confiture de Myrtilles, Pain sarazin. Lunch: Auchan Double Concentré de Tomates, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Steak Haché 5%, Tomates, Oignons, Auchan Emmental Râpé, Barilla Penne Rigate. Middag: Auchan Bio Moutarde de Dijon, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Pomme de Terre. Snacks/Annat: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Auchan Fromage Frais 0%, Pain sarazin, Pain au sarazin 2. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Clement02490 's vikthistorik
|