Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2017
|
54,3 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
890 kcal
|
Fett: 11,59g | Prot: 36,23g | Kolh.: 165,14g.
Frukost: Любятово Печенье Овсяное Постное, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Чай, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Middag: Кефир Обезжиренный, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Annat: Белый Лаваш, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Azizayakubova 's vikthistorik
|