Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2017
|
80,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2023 kcal
|
Fett: 101,77g | Prot: 73,20g | Kolh.: 175,82g.
Frukost: Простоквашино Сливки 10%, Командор Торт Черемуховый, Огурец, ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Перекресток Рулет Куриный с Сыром, Гречка Отварная. Lunch: Победа Шоколад Горький 72%, Конфета, Мираторг Эскалоп из Свинины, Гречка Отварная. Middag: Я Сок Мультифрукт, Кофе, Ангария Пломбир на Йогурте, Командор Торт Черемуховый, Calve Майонез Легкий, Свекла Вареная, Вино Красное Сухое, Укроп, Лук-Порей, Сельдь Соленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Касес Хлеб Сезам. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kisskissss 's vikthistorik
|