Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2017
|
47,5 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
839 kcal
|
Fett: 29,99g | Prot: 45,48g | Kolh.: 102,58g.
Frukost: Кошкинское Спред, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Кофе, Хлеб Дарницкий, Яйцо. Lunch: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Middag: Гороховая Каша, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Annat: Бананы, Клубника, Noyan Варенье из Грецкого Ореха. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
darkinspiration 's vikthistorik
|