Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2017
|
80,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1061 kcal
|
Fett: 69,74g | Prot: 44,69g | Kolh.: 68,07g.
Frukost: Coffee. Lunch: Irresistibles Orange Juice, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Kraft Smooth Light Peanut Butter. Middag: Kraft Cheese Slice, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Tomatoes, Cucumber (Peeled), Butter. Snacks/Annat: Orville Redenbacher's Smart Pop, Butter, Pepsi Diet Pepsi (Can). mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|