Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2017
|
127,9 kg
Tappat hittills: 26,3 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 38,99g | Prot: 64,79g | Kolh.: 225,35g.
Frukost: 2% Fat Milk, Reese's Reese's Puffs Cereal. Lunch: Steak, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Middag: Onions, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins, Bell Peppers, Dole Snap Peas, White Rice. Snacks/Annat: Mountain Dew Mountain Dew (20 oz), Famous Amos Chocolate Chip Bite Size Cookies (56g). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|