Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2017
|
63,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1106 kcal
|
Fett: 13,31g | Prot: 80,48g | Kolh.: 158,75g.
Frukost: Fine Life Сушки Малютки с Маком, Праздник Сластены Зефир Ванильный. Lunch: Сладкий Горошек (Стручок), Персики, Клубника, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Middag: Магнит Минтай Отварной, Клубника, Вареное Яйцо, Персики. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Kozel Пиво Темное, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|