Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 mars 2012
|
99,3 kg
Tappat hittills: 43,0 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1190 kcal
|
Fett: 42,44g | Prot: 164,99g | Kolh.: 48,87g.
Frukost: Cranberry Turkey Burger. Lunch: Dry Roasted Pistachio Nuts (Without Salt Added), Grilled Tilapia Signature Grilled, Just Chicken White Meat Chicken. Middag: Grilled Tilapia Signature Grilled. Snacks/Annat: Kalamata Olive Hummus, Tortilla Chips with Lime, Louisiana Hot Sauce. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|