Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2017
|
89,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 35,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1005 kcal
|
Fett: 51,92g | Prot: 61,07g | Kolh.: 72,77g.
Frukost: Total 2% Greek Yoghurt. Lunch: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Fresh Pork Sausage, Fried Egg. Middag: Heinz Baked Beans, Richmond Pork Sausage, Mashed Potato made with Milk (from Fresh). mer...
|
Ökar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|