Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2017
|
90,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 39,41g | Prot: 102,64g | Kolh.: 129,51g.
Frukost: Яичная Лапша (Приготовленная), Кофе (из Молотых Зерен), Сибирский деликатес Якутская Оленина. Lunch: Куриное Филе, Яичная Лапша (Приготовленная), Огурец (с Кожурой). Middag: Творог 5%. Snacks/Annat: Морковь, Помидоры, Минтай Жареный. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|