Willie Gallacher 's dagbok, 04 jun 17

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2017
73,3 kg Tappat hittills: 12,7 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 04 juni 2017:
346 kcal Fett: 21,56g | Prot: 27,30g | Kolh.: 10,71g.   Middag: Shrimp and Vegetables in Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture), Egg Omelet. mer...
1786 kcal Träning: Sömn - 8 timmar, Vila - 16 timmar. mer...
Ökar 1,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Willie Gallacher 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.