Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2017
|
60,3 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
338 kcal
|
Fett: 14,78g | Prot: 24,59g | Kolh.: 27,31g.
Lunch: Bauducco Torrada Multigrãos (2), Ovo Cozido, Vagem. Middag: Pif Paf Presunto, Beladri Pizza Brotinho Palmito, Alface. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maoliveira007 's vikthistorik
|