Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2017
|
49,6 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 50,80g | Prot: 62,93g | Kolh.: 167,93g.
Frukost: Курага, Здравник Цикорий Растворимый, Овсянка, Смешанные Орехи. Lunch: Щедрые Хлебец Гречневый, Сметана, Гречка Отварная, Морковь, Свеклы. Middag: Курага, Я Вкусный Йогурт без Сахара, Щедрые Хлебец Гречневый, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Я Вкусный Ряженка, Минская Марка Пудинг "Минский" с Ванилином. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|