Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2017
|
50,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1609 kcal
|
Fett: 58,71g | Prot: 162,80g | Kolh.: 108,07g.
Frukost: Noisette, La Vie Claire Purée d'amandes Complètes, Auchan Yaourt Soja Nature, Oeuf, Marque Repère Noix d'amazonie. Lunch: Saint Alby Blanc de Dinde Doré au Four, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Oignons, Courgette, Oeuf. Middag: Markal Farine de Petit Épeautre Intégrale, Farine de Coco, Tomates, Concombre (Pelé), Petit Navire Thon au Naturel. Snacks/Annat: Petit Navire Thon au Naturel, Blanc de Poulet, Protein Musli. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
caroline_38 's vikthistorik
|