Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2017
|
44,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
751 kcal
|
Fett: 20,42g | Prot: 98,84g | Kolh.: 41,97g.
Frukost: Магнит Грейпфрут, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Куриное Филе. Snacks/Annat: Орехи Кешью, Президент Творог Диетический, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Вода, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Привет,а как у тебя так быстро вес ушёл? Поделись
03 jun 17 av medlem: marta_@
|
Привет! Зайди в мою ленту и прочитай длинный пост сегодня писала.
03 jun 17 av medlem: lebina
|
И вес уходил не быстро) это я просто не отмечала тут)
03 jun 17 av medlem: lebina
|
Смотрела на Ваши фото, такой вес махонький, а Бухенвальдом не выглядите, у Вас рост невысокий, да?
03 jun 17 av medlem: Анюта К.
|
Я резко похудела,кожа потеряла упругость,спорта пока нет,кроме домашних дел и немного кардио,как привести её в тонус ума не приложу
03 jun 17 av medlem: marta_@
|
Анюта К. Мой рост 157 см 😊 я маленькая совсем
03 jun 17 av medlem: lebina
|
Marta_@ мне кажется резко худеть нельзя, от этого и кожа такая стала... хотя это все индивидуально! А без спорт это самое важное! Без него не будет красивого тела.
03 jun 17 av medlem: lebina
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|