Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2017
|
101,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
980 kcal
|
Fett: 60,19g | Prot: 92,79g | Kolh.: 20,97g.
Frukost: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Qualitá Ovo de Codorna, Repolho. Lunch: Limão, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Alho, Repolho, Agrião, Couve Manteiga Crua, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coentro, Alho, Tomates, Qualitá Filé de Peixe Polaca do Alasca. Middag: Pepino Japonês, Limão, Sadia Filé de Peito de Frango. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BeatrizHaddad 's vikthistorik
|