Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2017
|
86,3 kg
Tappat hittills: 43,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1816 kcal
|
Fett: 45,91g | Prot: 121,65g | Kolh.: 222,24g.
Frukost: Dulano Truthahnbrust, Zurück Zum Ursprung Butter Dinkeltoast, Grüner Tee. Lunch: Carloni Puten Sugo, Gemischter Salat mit Dressing, Wolf Dinkel Spaghetti. Middag: Carloni Mozarella Light. Snacks/Annat: Grafschafter Vollkorn Toast. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fuchs.otto 's vikthistorik
|