Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2017
|
86,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
792 kcal
|
Fett: 27,00g | Prot: 37,19g | Kolh.: 107,53g.
Frukost: Черешня, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Молоком, Кабачки Тушеные, Рыба под Маринадом, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|