Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2017
|
103,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2738 kcal
|
Fett: 99,25g | Prot: 207,81g | Kolh.: 257,81g.
Frukost: English Cendol, Bananas, Chicken Breast. Middag: Lamb Curry, Fruit Ice, Dim Sum Siomay, White Rice, Fruit Ice. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fatihsehat 's vikthistorik
|