Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2017
|
57 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1083 kcal
|
Fett: 35,89g | Prot: 40,57g | Kolh.: 157,61g.
Frukost: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Кофе с Молоком, Мёд, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сушеное Манго, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Большая Кружка Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Annat: Коммунарка Ромашка Топ, Красное Яблоко, Нектарин. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elody Tao 's vikthistorik
|