Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2017
|
74,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1631 kcal
|
Fett: 67,10g | Prot: 123,65g | Kolh.: 126,85g.
Frukost: Аютинский Хлеб Пирожок с Творогом, Пирожок с Луком и Яйцом, Куриные Голени с Кожей. Lunch: Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная, Карась Жареный, Чай с Молоком. Middag: Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
procto_100 's vikthistorik
|