Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2017
|
49,8 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
847 kcal
|
Fett: 21,55g | Prot: 69,44g | Kolh.: 95,00g.
Frukost: Мёд, Груша, Русское Молоко Кефир 1%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Мёд, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Овсяная Каша на Воде, Груша. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Podravka Фасоль Стручковая. Middag: Podravka Фасоль Стручковая, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Snacks/Annat: Каждый День Миндаль Необжаренный. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alekseeva180593 's vikthistorik
|