Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2017
|
84,4 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2643 kcal
|
Fett: 164,90g | Prot: 136,00g | Kolh.: 58,00g.
Frukost: Soft Boiled Egg, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. Lunch: Pret A Manger Caesar Salad Dressing, Chicken Breast, Avocados, Lettuce. Middag: Cheddar Cheese, Schweppes Indian Tonic Water, Fried Onions, Bacon (Cured, Baked, Cooked), Cheddar Cheese, Tesco Quarter Pound Beef Burger. Snacks/Annat: White Table Wine, Gin. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|