Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2017
|
58,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
865 kcal
|
Fett: 24,81g | Prot: 37,35g | Kolh.: 130,48g.
Frukost: Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Апельсин, Простоквашино Йогурт Белый Классический. Lunch: Булгур, Ветчина Ветчина Рубленая, Овощная Сказка Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой). Middag: Яичный Омлет, Кефир 2,5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
borovaja.nura 's vikthistorik
|