🙏🏼все вышло, больше не буду жрать на ночь много мяса. Вчера почистила зубы набрала ополаскиватель в рот и пошла накладывать еду на утро с собой на работу. Чтоб ничего не схватить как бывало😂😂😂😂
|
53,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|