Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
cikisss
Dagbok
03 jun 17
cikisss 's dagbok, 03 jun 17
cikisss 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
mulai hari ini aku serius deh dietnya 😂 bissmillah
63 kg
Tappat hittills:
2 kg
.
Kvarvarande:
12 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 03 juni 2017:
382 kcal
Fett: 14,41g | Prot: 14,14g | Kolh.: 49,90g.
Frukost:
Anlene Actifit Vanila, Oreo Chocolate Sandwich Cookies.
Middag:
Gado Gado.
mer...
2328 kcal
Träning:
Zumba - 1 timme, Pedal - 1 timme, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar.
mer...
Tappar 1,4 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
cikisss 's vikthistorik
Se komplett historik