Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2017
|
65,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1525 kcal
|
Fett: 44,19g | Prot: 92,50g | Kolh.: 180,69g.
Frukost: Valio Luomu Rasvaton Piimä, Pauluns Supermysli Mustikka ja Vanilja, Fazer Alku Kotipuutarha Mysli, Nutryway Proteiinijauhe All Plant Protein (Amway). Lunch: Kypsennetyt Sekavihannekset (Maissi, Limanpavut, Herneet, Vihreät Pavut ja Porkkanat), Ranskalainen Salaattikastike, Fazer Amica Sitruunakuorrutettua Seitifileetä, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Middag: Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty), Parsakaali (Kypsennetty), Uunilohi. Snacks/Annat: Amway Proteiinipatukka Sukklaa Nutryway. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maritagunilla 's vikthistorik
|