Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2017
|
66,2 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1208 kcal
|
Fett: 39,35g | Prot: 76,01g | Kolh.: 139,03g.
Frukost: Сыр Российский, Хлеб Черный, Ясно Солнышко Овсяная Каша с Пшеничными Отрубями. Lunch: Перекресток Баклажаны Тушеные, Куриные Голени с Кожей. Middag: Мюсли с Фруктами, Простоквашино Творог 2%. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|