Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2017
|
72,7 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
895 kcal
|
Fett: 69,34g | Prot: 36,70g | Kolh.: 30,48g.
Frukost: Tamar Valley Greek Style All Natural Yoghurt, Creative Gourmet Fresh Frozen Blueberries. Lunch: Coles Australian Mozzarella Cheese, Cabbage, Baby Zucchini, Mushrooms. Middag: Avocado, Poached Egg. Snacks/Annat: Coconut Oil, Coca-Cola Coca-Cola Zero (375ml), Ghee. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sambahlam 's vikthistorik
|