Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2017
|
85,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
819 kcal
|
Fett: 22,26g | Prot: 16,74g | Kolh.: 127,53g.
Middag: Steers Chips (Small), Eskort Cheese Griller. Snacks/Annat: Original Sweets Date Crunchie, Lipton Raspberry Iced Tea, Schweppes Dry Lemon (Can), Nestle Hot Chocolate, Coffee with Milk and Sugar. mer...
|
|
2295 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Babyshoes26 's vikthistorik
|