Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2017
|
81,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1791 kcal
|
Fett: 146,70g | Prot: 87,70g | Kolh.: 32,98g.
Frukost: NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Almendrola Leche de Almendras sin Azucar, MyProtein Impact Whey Protein. Lunch: Pan de Linaza, Martínez Morcilla de Cebolla, Verdifresh Lechuga Iceberg, Queso Gouda. Middag: Aceite de Oliva, Tomate Kumato, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Tortilla Francesa, Aguacate. Snacks/Annat: Almendrola Leche de Almendras sin Azucar, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, RealValle Fiambre de Pechuga de Pollo, Mantequilla, Pan de Linaza, Café con Leche Semi Descremada. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|