Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2017
|
65,2 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2084 kcal
|
Fett: 77,04g | Prot: 160,59g | Kolh.: 187,16g.
Frukost: Плавленный Сыр, Хлеб Черный, Банан, Ветчина Индейки, Жареное Яйцо, Сахар. Lunch: Коломенское Вафли Сливочные, Абрикосы, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Гречка. Middag: Коломенское Вафли Сливочные. Snacks/Annat: Плавленный Сыр, баранка, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Курица Вареная, Банан. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|