Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2012
|
85,3 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1012 kcal
|
Fett: 41,29g | Prot: 64,84g | Kolh.: 110,47g.
Frukost: refried beans, coffee, asparagus, eggs, cream. Lunch: bean soup, spinach, Wild Albacore Tuna, mayo. Middag: bean soup, smart ones classic. Snacks/Annat: quest bar cocanut cashew. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carolyn Ray 's vikthistorik
|