Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2017
|
77,3 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
941 kcal
|
Fett: 25,29g | Prot: 60,24g | Kolh.: 122,51g.
Frukost: Milk, Potato, Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Sweet Potato, Egg (Whole), Bertolli Extra Light Olive Oil Spray. Lunch: Chicken soup. Middag: Brussels Sprouts, Beef stew low fodmap, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Broccoli, Sweet Potato. Snacks/Annat: Raspberries, Cottage Cheese, SunRice Original Thin Rice Cakes, Tea with Milk. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Serenitydee 's vikthistorik
|