Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2017
|
101,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
802 kcal
|
Fett: 47,08g | Prot: 72,74g | Kolh.: 30,67g.
Frukost: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Mexido, Repolho. Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Limão, Alho, Pepino (Descascado), Tomates, Agrião, Couve Manteiga Crua, Repolho, Sadia Filé de Peito de Frango. Middag: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho, Sadia Filé de Peito de Frango. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BeatrizHaddad 's vikthistorik
|