Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2017
|
76,1 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1118 kcal
|
Fett: 75,45g | Prot: 79,95g | Kolh.: 24,52g.
Frukost: Fage Total 0% Greek Yogurt, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee. Lunch: Fresh Market Dilly Cucumber Salad, bacon wrapped stuffed portobellos-Emmerich. Middag: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|