Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2017
|
56,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 35,93g | Prot: 37,60g | Kolh.: 180,75g.
Frukost: Whole Wheat Bread (Commercial), Espresso Coffee, Orange Marmalade, Orange Marmalade, Butter, Pineapple. Lunch: Soft Boiled Egg, Carrots, Mixed Salad Greens, Red Tomatoes, Quinoa (Cooked), Extra Virgin Olive Oil. Middag: Fage Greek Yogurt, Carrots, Red Tomatoes, Mixed Salad Greens, Plain Pancakes, Chardonnay Wine. Snacks/Annat: Figs, Cucumber (with Peel), Apricots. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Drive2Play 's vikthistorik
|