Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2017
|
65,5 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
738 kcal
|
Fett: 25,55g | Prot: 65,16g | Kolh.: 64,23g.
Frukost: Коломенское Вафли Сливочные, Штрудель пп яблочный. Lunch: Хлеб Черный, Щи. Middag: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Абрикосы. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|