Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2017
|
62,4 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
893 kcal
|
Fett: 44,82g | Prot: 68,31g | Kolh.: 52,50g.
Frukost: Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Gekookt Ei, Kippenei (Eiwit), AH Biologisch Rijstwafels. Lunch: AH Gegrilde Groenten, Golden Seafood Pangasius Filet. Snacks/Annat: AH Doosjevol Blauwe Bessen, Chateau Melk Praline, AH Biologisch Rijstwafels, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|