Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2017
|
67,9 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 68,15g | Prot: 40,15g | Kolh.: 149,08g.
Frukost: Milka Шоколад Молочный, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вода. Lunch: Вареное Яйцо, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Говяжий Бульон. Middag: Яшкино Пряники Классические, Дикси Печенье Затяжное "Мария", Чай с Сахаром, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом. Snacks/Annat: Milka Шоколад Молочный. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|