Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2017
|
59,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1100 kcal
|
Fett: 30,55g | Prot: 62,42g | Kolh.: 137,36g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Активиа Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Пастилки Яблочные с Инжиром, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (без Кожуры). Middag: Аланталь Сыр Классический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Annat: Магнит Банан, Славянка Конфета Шоколадная, Пятерочка Яблоко Сезонное. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bryleva.m 's vikthistorik
|