Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2017
|
66,1 kg
Tappat hittills: 60,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1407 kcal
|
Fett: 27,26g | Prot: 105,32g | Kolh.: 164,23g.
Frukost: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Zonnatura Teff, Raw Super Food Kokoschips. Lunch: Ekoplaza Kokoschips, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Zonnatura Teff. Middag: Kips' Rauwe Ham, Gekookt Ei, Maggi Aardappelpuree A La Minute Naturel, Tivall Vegetarisch Gehakt, AH Rode Bieten. Snacks/Annat: Peak's Free From Gepofte Boekweit met Honing, OLA Raket. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|