Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2017
|
96,8 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2189 kcal
|
Fett: 45,33g | Prot: 266,40g | Kolh.: 235,65g.
Frukost: Kashi GOLEAN Original Cereal, Fage Total 0% Greek Yogurt, Bananas, EAS Myoplex Original. Lunch: Harvest Snaps Lentil Bean Tomato Basil, Quest Double Chocolate Chunk, Turkey Sandwich. Middag: Zesty Chicken Totilla Soup. Snacks/Annat: Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein - Rich Chocolate. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|