Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2017
|
55,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1180 kcal
|
Fett: 48,89g | Prot: 58,29g | Kolh.: 129,38g.
Frukost: Чай с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Компот из Сухофруктов, Капустный Салат, Тефтели с Рисом. Middag: Творог 9%. Snacks/Annat: Bounty Шоколадный Батончик. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marianna15.12 's vikthistorik
|