Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2017
|
79,7 kg
Tappat hittills: 26,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1902 kcal
|
Fett: 146,77g | Prot: 93,93g | Kolh.: 72,80g.
Lunch: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Músculo Bovino, Pepino (Descascado). Middag: Sadia Bacon, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde, Abacate, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Pereira Amendoim Torrado e Moído. Snacks/Annat: Pereira Amendoim Torrado e Moído. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
davydcabral 's vikthistorik
|