Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2017
|
70,5 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 127,43g | Prot: 79,46g | Kolh.: 34,45g.
Frukost: Huile de Coco. Lunch: Huile Végétale de Colza, Beurre (Salé), Brocoli Cuit (à partir de Frais), Céréal Bio Tofou Nature. Middag: Vinaigre, Huile d'Olive, Salade Verte, Carrefour Pancetta, Galbani Mozzarella. Snacks/Annat: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Amandes. mer...
|
|
2137 kcal
|
Träning:
Appli - 42 minuter, repet - 2 timmar, marche d'apres appli - 24 minuter, Vila - 14 timmar och 54 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|